うつ症状や、不眠でお悩みの方もお越しくださるのですが、
服用している薬を気にしている方も少なくありません。
「やめたいけれども、なんとなく不安が・・・」、
と仰る方が多いです。
薬の服用が必要なくなった方にお話を伺うと、
「飲み忘れることが増えて、いつのまにかやめてました」、
と仰る方が多いです。
個人的には理想的な展開なのでは、と思っています。
やめなくてはいけない、やめたい、と意識を向けすぎるのは、
かえって、よくないような気がしてます。
先ずは、日々の生活を気分よく過ごせるよう
心がけることが、１番ではないでしょうか。
ながた整体院
