休み明けらしく

さて、仕事始めです。
休み明けらしく、けっこう慌しくなってしまいました。
ご案内できなかった皆さま、申し訳ございませんでした。

年末年始のお休み中、「体調を崩してしまって」
という方が、多かったです。休み明けらしく・・・。

長期の休暇になると、常日頃の緊張が解けます。
そうすると、交感神経優位から、副交感神経優位に
移行しやすくなります。副交感神経が優位になると、
自身の治癒能力が発揮されやすくなりますので、
体調が崩れることは理にかなってます。

ですので、決して悪いことではありません。
普段酷使している身体を労わるよい機会です。

とはいえ、ご本人さまからすると、せっかくの休暇を寝て過ごして、
そのまま仕事、あるいは学業に復帰ということになると、
やっぱり残念に思ってしまうものなんでしょうね・・・。
けれども、決して無駄な時間ではないと思う次第です。

ながた整体院